Neue Lebensfreude finden
Eingeschliffene Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster wirken sich auf Ihre Gesundheit aus. Wir geben diesen Mustern gemeinsam eine positive Wendung.
Positive Muster stärken
Unsere psychologische Arbeit konzentriert sich zunächst darauf, Sie für die Wahrnehmung dieser Muster zu sensibilisieren. Wir unterstützen Sie dabei mit verschiedenen diagnostischen Tests. Anschließend entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen unter Einbeziehung vorhandener Ressourcen Möglichkeiten, die negativen Gewohnheitsmuster abzuschwächen. Gleichzeitig stärken wir die positiven Muster, um Ihnen wieder zu mehr Lebensfreude zu verhelfen.
In Einzel- und Gruppengesprächen unterstützen wir psychologisch bei:
besonderen beruflichen Problemlagen
Fragen der Krankheitsbewältigung (z.B. chronischer Schmerz)
negativ erlebtem Stress
psychischen Problemen im engeren Sinne (z.B. Depressionen, Ängste)
persönlichen oder familiären Konflikten
Entspannung lernen
Zusätzlich bieten wir Autogenes Training, Qi Gong und Progressive Muskelrelaxation an. Diese Entspannungsverfahren haben sich besonders beim Abbau von negativ erlebtem Stress und Schmerzen bewährt.
Unser Therapieangebot
Lauter gute Gründe
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