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Bewegungsablauf bei einer Frau testen

functional movement screen

Dieser Test deckt fehlerhafte Bewegungsmuster auf, zeigt Bewegungsschwächen, Einschränkungen oder Asymmetrien. Oftmals kommt es dadurch bei speziellen beruflichen als auch bei herkömmlichen Aktivitäten zu Kompensationsbewegungen. Es schleifen sich negative Muster ein, die zu einer Fehlbelastung des Bewegungsapparates führen und das Verletzungsrisiko erhöhen. Die aktuelle Forschung zeigt, dass FMS als zuverlässige Methode für die objektive Messung grundlegender Bewegungsmuster eingesetzt werden kann.